小儿咳嗽时在接受儿推治疗过程中应该如何忌口

评论241
摘要...

咳嗽时医生会嘱咐各种禁忌,但是很多人可能不太明白为啥要忌这些东西,甚至有些好东西。今天我们大致总结了关于咳嗽时食品方面的禁忌以及原因。

咳嗽的发生根本原因主要还是落在正气与脾胃方面。所以咳嗽时应注意减少对身体的刺激和顾护脾胃,总的来说就是清淡饮食。

但是,清淡饮食对不少人来说是个很宽泛的概念。下面我们一一例举。

清淡易消化

脾胃总是喜欢温热细软的食物。

不含人工添加的米面制品,不仅可以更快速的补充津液和能量,还可以温养脾胃,如白粥,米汤,小面汤,小米粥,南瓜汤,除了好消化之外,还可以稀释痰能够快速排出,这些都可以作为咳嗽期间主要的摄入来源。

辛辣不吃

小儿咳嗽时在接受儿推治疗过程中应该如何忌口

辛辣刺激呼吸道和损伤脾胃。咳嗽的时候吃辛辣食物会对咽喉产生刺激,使咳嗽加重。

生冷瓜果不吃

“形寒饮冷则伤肺。”身体受寒后再饮用生冷的东西,就会伤及肺、脾和胃。脾的功能下降,会聚湿生痰;肺气闭塞,症状会加重。如:凉拌黄瓜,凉拌鸡肉,钵钵鸡。

大多数的水果性质都属于寒凉性,且水果湿和糖分过高,易生痰饮,从而停聚在肺内,引起反复咳嗽。如果非要吃,那可以尝试用温性的水果来煮粥,煮汤。当然一些食疗的水果,比如烤橘子,盐蒸橙子,花椒炖梨,在辨证正确的情况下,作为药物,是可以服用的。

海鲜不吃

海鲜的腥味会刺激呼吸道,而且海鲜中胆固醇和油脂较高,不易消化。同时,大部分海鲜都属于寒性,这会使得部分患者会对鱼虾食品的蛋白过敏。因此脾胃虚寒的人群在平时应该尽量少吃这类食品,尤其是幼童。常见的海鲜包含鱼类,虾类,贝类,螃蟹,甲鱼,黄鳝,乌龟等。

腌的不吃

腊肉、香肠在腌制过程中就会用到大量的亚硝酸盐。吃得太咸易诱发咳嗽或加重咳嗽。不仅咳嗽时不能吃,日常生活中也应该少吃或者不吃。如:腊肉、香肠,咸菜。

 

肥甘厚味不吃

油腻、肥厚食物常难以消化,可能会内伤脾胃,加重病情。特别很多零食中含油脂较多,热量高,吃了不仅伤脾难消化,还会容易滋生痰液,产生内热。咳嗽患病期间应尽量少吃,以免加重胃肠负担。如:卤肉、蛋糕、烤鸡、巧克力、油炸食物。

过酸过甜不吃

酸味能收能涩,有收敛固涩的作用。所以酸食有敛痰作用,食用后会导致痰不易咳出。咳嗽有痰但不易咳出的患者就应该尽量少吃些酸味食物。如:酸奶、山楂、柠檬。

有些爸爸妈妈心疼孩子吃药苦,就会给孩子吃些糖果掩盖苦味。但甜味入脾的,多食甜会助热、伤脾、生痰。因此孩子喝药不配合时,可以加少量冰糖调味,不要用白砂糖。

吃的这么简单会不会营养不良?

也许会。但不忌口的话咳嗽容易反复。而且还会有消化不良引发的新的问题,可能吃下去了也无法补充营养。也就是吃了相当于白吃了。

这二者之间你需要做个选择。

咳嗽好了几天后可以恢复饮食?

脾胃恢复是一个循序渐进的过程。恢复饮食也应该循序渐进。常规来看恢复后的五天之内尽量还是按照忌口过程中饮食,最安全的是七天。很多咳嗽反复都发生在病后七天。

 

发表评论

匿名网友