5月25日“新闻联播”，这么重要的黄金栏目，居然有一条约2分钟的健康内容。播送了国家关于肥胖和高血压的统计数据。其中，约30%的中国人体重超重。而肥胖发生率竟然达到11.9%
多么触目惊心的数字！
而1986年中国才0.9%，1996年才3.1%，2006年达到5%，2016年就又翻番了。肥胖的进展同经济进展比翼齐飞。
接着，新闻联播介绍了常见的预防方法—少吃盐，少吃糖，少吃油脂，多运动。而且是定量的介绍啊！即WHO规定成人每天油不要超过20克，盐不超过5克，糖也尽量减少不超过25克。
新闻联播当然没有说“不要轻意补脾！”但你从这条新闻报导的背后难道悟不出来吗？
中医形成于靠天吃饭的灾荒岁月。那年月物质贫乏，“脾薄而弱”。因此，中医才有“脾常不足”之论，才有“人参杀人无过”之说。这种理念根深蒂固。才有那么多的妈妈抱着孩子以“孩子脾虚”来求诊。
可以相像，那个年代的中医，只要补脾大多就能收到疗效，存活性命。
今天不同了，改革开放40年了。中国人的生活水平和方式已经发生根本转变。这个时候还固守“脾常不足”和“肥人多气虚”还天天补脾胃，只会造就更多的肥胖和高血压。
有幸聆听过中国著名儿科学家汪受传、虞坚尔、殷明、朱锦善等的报告。他们不约而同的提出当今儿科要“以消（导）代补（脾）”，都强调“清”“通”概念。消化道要清通，呼吸道要清通，血液要清通，神机也要清通。
清
通是大扫除！肯定不是补！！
今天我在临床上对于孩子的脾胃疾病，先查阅孩子身高体重达不达标。如果不达标，这时候的呕吐、腹泻和厌食才考虑可能是引起脾虚的原因，才考虑补脾。反之，如果达标，甚至超重，那这个时候的呕吐、腹泻和厌食就是孩子的自我保护性反应，就是孩子自身在排除体内过剩的营养。这个时候，再去补脾，真的！只能让孩子长得更胖。这个时候我们要做的是:呕吐用催吐的方法，让他将胃中该吐的早日吐出来。腹泻用泻法，将肠道中该拉的排尽排空。厌食则消导之。
大家不妨用这种简单的方法去临床试试，你会收到很好的效果！
记住不要轻意补脾了！