重读明代周于蕃《小儿推拿秘诀》。在书之末，有这样一段文字。
顺了一下。应该如此排列
【手法】
手法1：父母抱之，以手掌心贴儿脐下往上轻轻托抱之。
手法2：令一人抱其头，左右旋转各数十。
手法3：亦以手按小腹。
【操作时间】
个人推测：化积可以在平时。补虚一定在睡前。
【功效】
能令五脏冲和，百病消散。
【运用】
凡小儿不拘何病，功效如神。适应症相当广泛。保健治疗均适用。
【感想】
原文”已上是吾心得之妙，屡经试验，大人小儿去病如神。
特揭之以活众。留心毋忽。“
【机理】
吾之探讨机理，能使后人更好继承、掌握、运用与发扬光大。
1.脐下小腹，丹田之所在，命火之明光，元神之所居。以手托抱，轻轻往上，升提也。能令元气缓缓上升，温煦五脏六腑，四肢百骸。尤其睡前，轻轻按抚，聚气血，敛命火，保真元。养生与补虚两相宜。
2.脐周及脐下盘绕着小肠大肠，乃积聚好发部位。是腹痛腹胀常见之处。以手托抱，产生压力，又轻轻震颤，令积滞消散。该为重要的化积方法。疗效胜过中药西药。值得重视和推广。
3.捧头摇头。这是不是中国最早记载的摇法？
不过，摇一摇头，活跃一下颈椎，放松一下颈部肌肉，能明显改善大脑供血。使人瞬间精神振奋。其补虚，活络，醒脑作用毋容质疑。
文章来源 公众号：廖品东教授小儿推拿
