落枕的症状:一般表现为起床后感觉颈后部,上背部疼痛不适,以一侧为多,或有两侧俱痛者,或一侧重,一侧轻。由于疼痛,使颈项活动不利,不能自由旋转,严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。
那我们再来看看经过脖子两侧的经络:手阳明大肠经。
因此落枕的解决关键就在于大肠经。大肠经不是只管大便的好吧!
按揉的方法也是一样,先简单的揉捏一下僵硬的肩颈,做肌肉放松。然后从脖子上的扶突穴(上图中编号为7)开始,一直顺着大肠经往手部按揉。这里有个注意要点就是,一边按揉的时候,一边要患者不停地转动脖子,怎么疼怎么扭,这样才会见效比较快。
如果我们在按揉的过程中,摸到皮肤下有条索状物,一定要反复揉搓,把条索揉开。条索其实就是气血的结节,经络不通的产物,等条索没有了,经络也就畅通了。
有颈椎病的人,或者经常落枕的人,说到底都是手臂上三条阳经不通的问题。而三条阳经都会经过大椎穴,所以肩颈不好的人,大椎穴都会鼓出一个大包,看上去就好像脖子后面肉很厚。
这就是我们常说的“槽头肉”。那可不是因为胖引起的,而是瘀堵导致的。因此以后,如果你看到别人脖子后面有“槽头肉”,那不用说,他的肩颈肯定不好。如果他问你你怎么知道的,你一定要认真地普及中医原理,如实地告诉他你会算命,算出来的。
一个经络畅通的人,不发力时肌肉是软的。结成的大硬块,在中医看来都是气血不通的表现。尤其是大椎有结块时,会导致大脑气血供养不足,出现头晕头痛。
这时候如果想消除大椎穴上的硬块,可以在大椎穴刮痧、拔罐、或者点刺放血。不会扎针的朋友,放血就算了,可以选用刮痧和拔罐比较安全。另外,除了要按揉膀子上三条阳经以外,还要疏通背部的足太阳膀胱经。如果膀胱经不通,通常引起的颈项问题就是头部不能俯仰,或项背僵直。
膀胱经: